Workshop

YIN YOGA - Der Frühling und das Element Holz

Sonntag, 28.03.3021

16:00-18:30 Uhr 

online über ZOOM

Kosten € 25,--

Der Zyklus der fünf Wandlungsphasen im YIN YOGA beginnt mit dem Element Holz, das der Jahreszeit Frühling zugeordnet wird.

In diesem Workshop wollen wir den Winter hinter uns lassen und uns Neuem öffnen.

Im Anschluss an die YIN YOGA Sequenz werden wir den Workshop mit einem YOGA NIDRA, dem 'yogischen Tiefenschlaf', abrunden.