Yoga mit dem Feetup

Samstag, 30.09.2023

10:00-12:00 Uhr

YogaMomente, Ritterstraße 2-4, Buxtehude

Kosten: € 25,- (pro Person)

Bei diesem Workshop dreht sich alles um den Feetup. Wir integrieren den Kopfstandhocker in unsere klassischen Yogaasanas, wärmen uns auf, mobilisieren unseren Körper und genießen kurze Yogaflows. Ich zeige dir, wie du ganz einfach in die Umkehrhaltung kommen und dir die Welt aus einer anderen Perspektive anschauen kannst.

In diesem Workshop bekommst du einen ersten Einblick, wie vielfältig der Kopfstandhocker, neben der Umkehrhaltung, genutzt werden kann.