Auszeit vom Alltag mit Sandra & Miriam

Genieß ein Yogawochenende im Seminarhaus Pegasus in den Elbmarschen

vom 05. bis 07. Juni 2020

 

Das Haus Pegasus in Krummendeich an der Elbe ist ein charmantes reetgedecktes Fachwerkhaus in schöner, sehr ruhiger Umgebung inmitten von Feldern und Wiesen, zwischen dem alten und dem neuen Deich. Ein idealer Ort, um abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen. An diesem Ort der Stille möchten wir gerne mit dir gemeinsam Yoga praktizieren.

 

Ablauf

Am Freitag nach der Anreise starten wir mit unserer ersten Yogaeinheit von 17:00 bis 18:30 Uhr. Wer möchte kann am Samstag vor dem Frühstück von 7:30 bis 8:15 Uhr mit Pranayama und Meditation in den Tag starten - bei gutem Wetter auch draußen. Weiter geht es von 11:00 bis 12:30 Uhr mit einer aktivierenden Yogaeinheit und von 17:00 bis 18:30 Uhr mit einer weiteren Yogaeinheit. Der Sonntagvormittag gestaltet sich genauso wie der Samstagvormittag (Zeiten unter Vorbehalt).

Zwischen den Yogaeinheiten lädt die malerische Umgebung zu Spaziergängen ein. Der Abend kann mit einem Besuch in der Sauna oder einem Glas Wein beendet werden. Zu den Mahlzeiten lassen wir uns von den Köchen und deren hochwertiger vegetarischer Küche verwöhnen.

 

Daten

Unterkunft: Seminarhaus Pegasus, Außendeich 2, 21732 Krummendeich

Anreise: Freitag, 05. Juni 2020, 16:00 Uhr

Abreise: Sonntag, 07. Juni 2020, nach dem Mittagessen

Anmeldung: bis spätestens 28. Februar 2020

 

Kosten

Kosten Yoga: € 100,-- pro Person

Kosten Hotel: je nach Zimmerkategorie zwischen € 76,-- und € 95,-- pro Person (zzgl. € 15,-- Raumpauschale)

Die Reservierung der Hotelzimmer erfolgt individuell durch die Teilnehmer.

 

Kontaktdaten und Anmeldung

Sandra Prochaska, mobil 0179 9106263, sandra@yogamomente-buxtehude.de

Miriam Lütten, mobil 0173 2420195, miriamluetjen@yahoo.de

Oder du meldest dich direkt hier an.

 

Wir freuen uns auf ein 'yogisches' Wochenende mit dir!

Sandra Prochaska & Miriam Lütjen