Offene Yogastunden

Möchtest du flexibel sein und jede Woche neu entscheiden, wann du Yoga üben möchtest? Oder hast du einen bestimmten Tag, an dem du gerne kommen möchtest. Über unser Buchungssystem entscheidest du, ob du dich wöchentlich neu einbuchen oder dir schon im Voraus deinen Platz reservieren möchtest. Melde dich für alle offenen Yogastunden über den folgenden Button an. Die offenen Yogastunden richten sich an Yogis aller Level. 

Neue Kurse

Yoga für die Rückbildung mit Baby

Der Yogakurs bietet dir die Möglichkeit, dich nach der Geburt deines Kindes wieder sanft dem Aufbau deines Beckenbodens sowie deiner Rücken- und Bauchmuskulatur zu widmen. Außerdem kannst du hier wieder auftanken und den Alltag einmal links liegen lassen. Dein Baby darfst du gerne mitbringen.

 

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und wird von den teilnehmenden Krankenkassen bezuschusst. Die AOK übernimmt 100% der Kursgebühr gegen Vorlage eines AOK-Gutscheins.

 

Start 02.11.2022

mittwochs, 10:45-11:45 Uhr

Start 18.01.2023

mittwochs, 10:45-11:45 Uhr


Yoga in der Schwangerschaft

In diesem Yogakurs findest du Zeit und Raum, die Veränderungen in dieser neuen Lebensphase bewusst  zu erleben und zu genießen. Körper- und Atemübungen sowie Meditationen bereiten dich auf die Geburt vor und bieten dir eine wunderbare Auszeit vom Alltag.

 

Start 02.01.2023

montags: 19:30 - 21:00 Uhr

Start 04.01.2023

mittwochs: 17:30-19:00 Uhr

 

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und wird von den teilnehmenden Krankenkassen bezuschusst. Die AOK übernimmt 100% der Kursgebühr gegen Vorlage eines AOK-Gutscheins.


Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Start 20.01.2023

freitags: 10:00 - 11:30 Uhr

Kursumfang: 10 x 90 Minuten Yoga

 

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und wird von den teilnehmenden Krankenkassen bezuschusst. Die AOK übernimmt 100% der Kursgebühr gegen Vorlage eines AOK-Gutscheins.