Jetzt neu:

Die Hatha Yogakurse am Mittwoch sowie die Yogakurse für Schwangere sind Präventionskurse und werden von den teilnehmenden Krankenkassen bezuschusst.


Hatha Yoga mittwochs

In den folgenden Yogakursen am Mittwoch sind noch Plätze frei:

 

9:00 - 10:30 Uhr, im Tanzatelier 41, Moorende

19:30 - 21:00 Uhr, Aurum Cordis, Buxtehude

 

Beide Kurse sind zertifizierte Präventionskurse und werden von den teilnehmenden Krankenkassen bezuschusst.

Für weitere Informationen komm gerne auf mich zu!


Yoga im Sommer

In den Sommerferien biete ich an den folgenden Dienstagen Yogastunden an:

 

Termine:

23. Juli

30. Juli

 6. August

13. August

 

Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr

Ort: Tanzatelier41, Moorende 41, Jork

Die Stunden sind unabhängig voneinander buchbar.


Yoga für Schwangere

Körper- und Atemübungen sowie Meditationen bereiten dich auf die Geburt vor und bieten dir eine wunderbare Auszeit vom Alltag.

 

Montags: 19:30 - 21:00 Uhr im Hebammenraum Nestwärme, Bahnhofstraße 34-36, Buxtehude.

Start: 29.07.2019

 

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und wird von den teilnehmenden Krankenkassen bezuschusst.

 


Yoga für die Rückbildung

Der Yogakurs für die Rückbildung bietet dir die Möglichkeit, dich nach der Geburt deines Kindes wieder sanft dem Aufbau deines Beckenbodens sowie deiner Rücken- und Bauchmuskulatur zu widmen. Dein Baby darfst du gerne zu diesem Kurs gern mitbringen.

 

mittwochs: 10:45 - 11:45 Uhr im Tanzatelier41,

Moorende 41, Jork

Start: 14.08.2019


Kinderyoga

Aus der Kinderyogagruppe ist mittlerweile schon fast eine Teeniegruppe geworden. Wenn du mindestens 11 Jahre alt bist und Yoga kennenlernen möchtest, komm gerne bei uns vorbei. Du kannst auch gerne deinen Freund oder deine Freundin mitbringen. Wir üben Yoga mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck und freuen uns über deine Verstärkung.

 

Dienstags, 16:30 - 17:30 Uhr, Aurum Cordis, Stader Straße 32, Buxtehude