Komme bereits in deiner Yogakleidung zur Yogastunde. Das Umziehen in der Umkleide ist nicht gestattet.
Bringe deine eigene Yogamatte sowie eine Decke oder ein Handtuch mit. Wenn vorhanden, gerne auch einen Block und einen Gurt. Es werden keine Materialien herausgegeben.
Bitte lege deine Yogamatte an einen der markierten Plätze, damit der Mindestabstand eingehalten werden kann.
Bringe dir gerne eine Trinkflasche mit.
Wenn du in den Yogaraum kommst, trage deinen Mund-/Nasenschutz und behalte ihn solange auf, bist du auf deiner Matte sitzt. Trage den Mund-/Nasenschutz sobald du deine Matte wieder
verlässt.
Denke an den Mindestabstand von 1,50 Metern zu anderen Teilnehmern.
Wasche und desinfiziere deine Hände bevor du dich auf deinen Platz begibst.
Verzichte auf das Händeschütteln, Umarmen und Körperkontakt zu anderen.
Huste und niese in deine Armbeuge.
Komme nur zur Yogastunde, wenn du gesund bist.
Der Yogaraum wird regelmäßig durchlüftet. Kontaktflächen werden nach jeder Yogaeinheit gereinigt und desinfiziert.
Für einen reibungslosen Ablauf beim Wechsel zwischen den Gruppen, warte vor der Tür, bis du hereingelassen wirst. Denke auch hier an den Mindestabstand.
Beim Unterrichten wird auf Hands On und Körperkontakt verzichtet. Korrekturen werden nur verbal durchgeführt.